Merawat Rambut

perawatan yang tepat dan dilakukan secara konsisten, bermacam-macam masalah rambut, seperti rambut rontok, kering, dan kusam, dapat muncul. Jangan bayangkan bahwa merawat rambut berarti Anda harus meluangkan waktu kusus di salon-salon ternama, dengan menggunakan produk-produk mahal berkelas internasional.

Rambut indah menawan, yang bebas dari problema kerontokan, dapat Anda miliki dengan perawatan menggunakan bahan-bahan alami dan langkah-langkah mudah, yang bisa Anda lakukan sendiri di rumah, kapan saja dan tentu saja berbiaya murah. Dr. Ritu Mathur, seorang spesialis kesehatan rambut menyarankan untuk memberikan kulit kepala Anda pijatan setiap hari selama beberapa menit. Pijatan ini bermanfaat untuk melancarakan sirkulasi darah ke kulit kepala. Kulit kepala yang mendapatkan lebih banyak suplai darah ini akan membantu pertumbuhan rambut kecil.

Pijatan dapat menggunakan minyak kelapa murni, minyak almond, minyak lavender, dan minyak jojoba. Minyak kelapa murni berguna mengontrol rambut hingga batas tertentu. Sedangkan minyak  almond, minyak lavender, dan minyak jojoba mampu merangsang kulit kepala. Minyak jojoba, bahkan mampu mengontrol sebum di kulit kepala dan ketombe.

Merawat Rambut “Tidak Sama” dengan Menumbuhkan Rambut. PakaiROGAINE untuk menumbuhkan rambut dengan cepat…

Perawatan lain yang dapat diaplikasikan untuk mengendalikan rambut rontok dan mendapatkan rambut yang sehat serta indah adalah perawatan menggunakan bahan lidah buaya. Lidah buaya berkhasiat, antara lain membersihkan kulit kepala, melembapkan rambut, dan menyuburkan rambut.

Untuk mengatasi rambut rontok dan mendapatkan rambut indah serta sehat, perawatan saja ternyata tidak cukup. Pola makan yang sehat, yang memberikan tubuh gizi yang cukup dan seimbang juga sangat diperlukan untuk menjaga kesehatan rambut. Minum banyak air putih dan konsumsi makanan yang banyak mengandung vitamin, protein, dan meneral sangat bermanfaat untuk rambut.

Salah satu jenis makanan yang dianjurkan Dr. Ritu Mathur untuk dikonsumsi dalam rangka mengatasi rambut rontok dan mendapatkan rambut yang sehat, yaitu kedelai. Kedelai mengandung vitamin E dan zat besi yang berperan sangat penting dalam pembentukan hemoglobin, yang membawa oksigen ke kulit kepala.

Rajin merawat rambut saja ternyata belum memadai untuk mengatasi rambut rontok atau untuk mendapatkan rambut yang sehat dan indah. Merawat rambut secara maksimal, tetapi tidak diimbangi dengan pola makan yang sehat, akan membuat usaha Anda untuk mengatasi rambut rontok menjadi sulit terwujud.

Menurut  Dr. Ritu Mathur, ketika tubuh kekurangan asupan nutrisi, rambut akan menjadi lemah. Rambut yang lemah ini akan mengakibatkan terjadinya kerontokan.

Ternyata rambut rontok dapat diatasi dengan cara-cara mudah dan murah bukan. Jadi, jangan mudah tergoda untuk merawat rambut dengan perawatan-perawatan mahal yang belum tentu hasilnya memuaskan.