Mengobati Batuk pada Bayi dan Anak Kecil
Untuk bayi atau anak kecil, ramuan bunga belimbing wuluh dicampur gula batu sangat aman dan mudah dikonsumsi. Berikut bahan dan cara meramunya:
- Bahan-bahan:
- Bunga belimbing wuluh secukupnya
- Gula batu secukupnya
- Sedikit air
- Cara Membuat:
- Campurkan bunga belimbing wuluh dengan gula batu.
- Masak seperti menanak nasi, tambahkan sedikit air.
- Minumkan ramuan ini 3 kali sehari selama batuk.
Pencegahan dan Cara Cerdas Mengatasi Batuk
Untuk mencegah batuk, penting untuk menjaga kesehatan tubuh dengan mengonsumsi makanan sehat, banyak sayuran dan buah, serta rajin berolahraga. Bawang putih memiliki kandungan antimikroba yang bisa membantu mengatasi batuk, begitu juga sup sayuran dengan bawang putih.
Selain itu, perbanyak minum air putih dan selalu menjaga kebersihan untuk mencegah terjadinya batuk.
Comments