Cara Mengobati Eksim Dengan Bumbu Masak
Cara Mengobati Eksim Secara Alami dengan Bumbu Dapur
Eksim atau dermatitis adalah penyakit kulit yang bikin gatal, kering, bahkan sampai muncul lepuhan kecil berisi cairan. Meski nggak menular, eksim bisa bikin nggak nyaman dan mengganggu aktivitas sehari-hari.
Gejala Eksim
🩹 Kulit terasa gatal & panas
🔴 Muncul bintik kecil bernanah atau kering
⚡ Ada koreng-koreng di tangan, paha, atau sela-sela jari
🛑 Kulit kemerahan di wajah, lutut, tangan, dan kaki
Penyebab Eksim
Sebenarnya penyebab eksim belum diketahui secara pasti, tapi beberapa faktor yang sering memicunya antara lain:
🔹 Daya tahan tubuh yang overaktif
🔹 Darah kotor & kekurangan vitamin K
🔹 Alergi terhadap zat kimia atau makanan tertentu
🔹 Stres berkepanjangan
🔹 Infeksi saluran pernapasan (flu)
🔹 Faktor keturunan (riwayat alergi atau asma dalam keluarga)
Mengobati Eksim dengan Bumbu Masak
Ternyata bumbu dapur seperti kunyit dan lengkuas nggak cuma bikin masakan enak, tapi juga bisa dipakai buat mengobati eksim!
Bahan-bahan:
✅ 10 gram lengkuas
✅ 10 gram kunyit
✅ 3 gram kapur sirih
Cara membuat & pemakaian:
- Cuci bersih kunyit dan lengkuas, lalu parut.
- Campurkan dengan kapur sirih, aduk rata.
- Oleskan pada bagian kulit yang terkena eksim.
- Balut dengan kain perban supaya nggak terkena air.
- Lakukan secara rutin sampai kondisi membaik.
⚠️ Catatan: Jangan kena sabun saat mencuci area yang terkena eksim!
Makanan yang Baik untuk Penderita Eksim
Untuk membantu penyembuhan dari dalam, konsumsi makanan kaya vitamin dan antioksidan, seperti:
🥦 Bayam
🧀 Tahu & tempe
🍅 Tomat
🐟 Hati ayam/sapi
🥛 Susu
Cara Mencegah Eksim Kambuh
🚫 Hindari makanan pemicu alergi seperti daging merah, ikan laut, dan rempah berlebihan
❌ Jauhi minuman keras & stres berlebihan
💦 Jangan pakai sabun & deterjen yang keras
🌡️ Hindari perubahan suhu yang mendadak
🧥 Pakai pakaian berbahan lembut, jangan yang bikin gatal seperti wol
Dengan pengobatan alami dan pola hidup sehat, eksim bisa dikontrol supaya nggak kambuh lagi. Semoga bermanfaat! 😊✨
Comments